Erősítés & nyújtás T és O
Margit körút 60. Margit körút 60., Budapest, MagyarországAz órán SZEMÉLYESEN és ONLINE is részt tudsz venni. Minden hétfőn 11:00-12:00 óráig élő közvetítésben tudtok részt venni az órán, ezalatt kérdéseket is tudtok feltenni majd. Illetve 1 hétig akárhányszor […]
Erősítés & nyújtás T
Margit körút 60. Margit körút 60., Budapest, MagyarországMivel találkozhatsz az órán? Egy preventív felépítésű saját testsúlyos erősítés és nyújtás órát. A saját testsúlyos gyakorlatok segítenek testünk mindennapos karbantartásában. Az óra második felében különböző nyújtástechnikákkal találkozhatsz, melyek alkalmazása […]
Mobility & nyújtás T
Margit körút 60. Margit körút 60., Budapest, MagyarországEz az óra: ✨Enyhíti az izomfeszültséget ✨Javítja az alvás minőségét ✨Elősegíti a testi-lelki egyensúlyt ✨Tökéletes lezárása egy stresszes napnak ✨Kis csoportban (max. 6 fő) zajlik, így garantált a biztonságos és […]
Erősítés & nyújtás T és O
Margit körút 60. Margit körút 60., Budapest, MagyarországAz órán SZEMÉLYESEN és ONLINE is részt tudsz venni. Minden hétfőn 11:00-12:00 óráig élő közvetítésben tudtok részt venni az órán, ezalatt kérdéseket is tudtok feltenni majd. Illetve 1 hétig akárhányszor […]
Erősítés & nyújtás T
Margit körút 60. Margit körút 60., Budapest, MagyarországMivel találkozhatsz az órán? Egy preventív felépítésű saját testsúlyos erősítés és nyújtás órát. A saját testsúlyos gyakorlatok segítenek testünk mindennapos karbantartásában. Az óra második felében különböző nyújtástechnikákkal találkozhatsz, melyek alkalmazása […]
Erősítés & nyújtás T és O
Margit körút 60. Margit körút 60., Budapest, MagyarországAz órán SZEMÉLYESEN és ONLINE is részt tudsz venni. Minden hétfőn 11:00-12:00 óráig élő közvetítésben tudtok részt venni az órán, ezalatt kérdéseket is tudtok feltenni majd. Illetve 1 hétig akárhányszor […]
Mobility & nyújtás T
Margit körút 60. Margit körút 60., Budapest, MagyarországEz az óra: ✨Enyhíti az izomfeszültséget ✨Javítja az alvás minőségét ✨Elősegíti a testi-lelki egyensúlyt ✨Tökéletes lezárása egy stresszes napnak ✨Kis csoportban (max. 6 fő) zajlik, így garantált a biztonságos és […]
Erősítés & nyújtás T
Margit körút 60. Margit körút 60., Budapest, MagyarországMivel találkozhatsz az órán? Egy preventív felépítésű saját testsúlyos erősítés és nyújtás órát. A saját testsúlyos gyakorlatok segítenek testünk mindennapos karbantartásában. Az óra második felében különböző nyújtástechnikákkal találkozhatsz, melyek alkalmazása […]
Repertoár csoport
Margit körút 60. Margit körút 60., Budapest, MagyarországJúniusi alkalmak: 2025. jún. 5., 12., 19., 26. Mi vár rád az órákon? A középpontban a balett-tréning mellett mindig valamely klasszikus, neoklasszikus vagy modern balett koreográfia elsajátítása áll majd. Egy- […]
Erősítés & nyújtás T
Margit körút 60. Margit körút 60., Budapest, MagyarországMivel találkozhatsz az órán? Egy preventív felépítésű saját testsúlyos erősítés és nyújtás órát. A saját testsúlyos gyakorlatok segítenek testünk mindennapos karbantartásában. Az óra második felében különböző nyújtástechnikákkal találkozhatsz, melyek alkalmazása […]
Erősítés & nyújtás T
Margit körút 60. Margit körút 60., Budapest, MagyarországMivel találkozhatsz az órán? Egy preventív felépítésű saját testsúlyos erősítés és nyújtás órát. A saját testsúlyos gyakorlatok segítenek testünk mindennapos karbantartásában. Az óra második felében különböző nyújtástechnikákkal találkozhatsz, melyek alkalmazása […]
Mobility & Stretching T
Margit körút 60. Margit körút 60., Budapest, MagyarországEz az óra: ✨Enyhíti az izomfeszültséget ✨Javítja az alvás minőségét ✨Elősegíti a testi-lelki egyensúlyt ✨Tökéletes lezárása egy stresszes napnak ✨Kis csoportban (max. 6 fő) zajlik, így garantált a biztonságos és […]
