Erősítés & nyújtás T és O
Margit körút 60. Margit körút 60., Budapest, MagyarországAz órán SZEMÉLYESEN és ONLINE is részt tudsz venni. Minden hétfőn 11:00-12:00 óráig élő közvetítésben tudtok részt venni az órán, ezalatt kérdéseket is tudtok feltenni majd. Illetve 1 hétig akárhányszor visszanézhető lesz az adott heti tartalom. ???? Ha bármikor kérdésetek merül fel 1-1 órával kapcsolatban, keressetek bizalommal e-mailben vagy üzenetben! Az ONLINE lehetőséghez csatlakozz ezen […]
Erősítés & nyújtás T
Margit körút 60. Margit körút 60., Budapest, MagyarországMivel találkozhatsz az órán? Egy preventív felépítésű saját testsúlyos erősítés és nyújtás órát. A saját testsúlyos gyakorlatok segítenek testünk mindennapos karbantartásában. Az óra második felében különböző nyújtástechnikákkal találkozhatsz, melyek alkalmazása hozzájárul az egészséges izomegyensúlyhoz, ezáltal megszüntetheti a különböző hát-, derék- és nyak, stb. fájdalmakat, melyek a legtöbb esetben a mozgáshiánytól alakulnak ki. A jegyekről és […]
Mobility & nyújtás T
Margit körút 60. Margit körút 60., Budapest, MagyarországEz az óra: ✨Enyhíti az izomfeszültséget ✨Javítja az alvás minőségét ✨Elősegíti a testi-lelki egyensúlyt ✨Tökéletes lezárása egy stresszes napnak ✨Kis csoportban (max. 6 fő) zajlik, így garantált a biztonságos és pontos fejlődés. Jegyek és bérletek tudnivalók itt. Kérlek, olvasd el figyelmesen. Köszönöm! Fizetési lehetőségek: -banki átutalás: Kedvezményezett: László Bíborka ev. Számlaszám: 10400339-86767557-75841004 Közlemény: számlázási cím […]
Repertoár csoport
Margit körút 60. Margit körút 60., Budapest, MagyarországÁprilisi alkalmak: 2025. ápr. 3., 10., 17., 24. Mi vár rád az órákon? A középpontban a balett-tréning mellett mindig valamely klasszikus, neoklasszikus vagy modern balett koreográfia elsajátítása áll majd. Egy- egy csoporttal heti egyszer fogunk találkozni. A részvételhez a klasszikus balett alapjainak magabiztos ismerete szükséges. Ha csatlakozol a csoporthoz, az online erősítés és nyújtás bérlet […]
Erősítés & nyújtás T és O
Margit körút 60. Margit körút 60., Budapest, MagyarországAz órán SZEMÉLYESEN és ONLINE is részt tudsz venni. Minden hétfőn 11:00-12:00 óráig élő közvetítésben tudtok részt venni az órán, ezalatt kérdéseket is tudtok feltenni majd. Illetve 1 hétig akárhányszor visszanézhető lesz az adott heti tartalom. ???? Ha bármikor kérdésetek merül fel 1-1 órával kapcsolatban, keressetek bizalommal e-mailben vagy üzenetben! Az ONLINE lehetőséghez csatlakozz ezen […]
Erősítés & nyújtás T és O
Margit körút 60. Margit körút 60., Budapest, MagyarországAz órán SZEMÉLYESEN és ONLINE is részt tudsz venni. Minden hétfőn 11:00-12:00 óráig élő közvetítésben tudtok részt venni az órán, ezalatt kérdéseket is tudtok feltenni majd. Illetve 1 hétig akárhányszor visszanézhető lesz az adott heti tartalom. ???? Ha bármikor kérdésetek merül fel 1-1 órával kapcsolatban, keressetek bizalommal e-mailben vagy üzenetben! Az ONLINE lehetőséghez csatlakozz ezen […]
Erősítés & nyújtás T
Margit körút 60. Margit körút 60., Budapest, MagyarországMivel találkozhatsz az órán? Egy preventív felépítésű saját testsúlyos erősítés és nyújtás órát. A saját testsúlyos gyakorlatok segítenek testünk mindennapos karbantartásában. Az óra második felében különböző nyújtástechnikákkal találkozhatsz, melyek alkalmazása hozzájárul az egészséges izomegyensúlyhoz, ezáltal megszüntetheti a különböző hát-, derék- és nyak, stb. fájdalmakat, melyek a legtöbb esetben a mozgáshiánytól alakulnak ki. A jegyekről […]
Erősítés & nyújtás T
Margit körút 60. Margit körút 60., Budapest, MagyarországMivel találkozhatsz az órán? Egy preventív felépítésű saját testsúlyos erősítés és nyújtás órát. A saját testsúlyos gyakorlatok segítenek testünk mindennapos karbantartásában. Az óra második felében különböző nyújtástechnikákkal találkozhatsz, melyek alkalmazása hozzájárul az egészséges izomegyensúlyhoz, ezáltal megszüntetheti a különböző hát-, derék- és nyak, stb. fájdalmakat, melyek a legtöbb esetben a mozgáshiánytól alakulnak ki. A jegyekről és […]
Mobility & nyújtás T
Margit körút 60. Margit körút 60., Budapest, MagyarországEz az óra: ✨Enyhíti az izomfeszültséget ✨Javítja az alvás minőségét ✨Elősegíti a testi-lelki egyensúlyt ✨Tökéletes lezárása egy stresszes napnak ✨Kis csoportban (max. 6 fő) zajlik, így garantált a biztonságos és pontos fejlődés. Jegyek és bérletek tudnivalók itt. Kérlek, olvasd el figyelmesen. Köszönöm! Fizetési lehetőségek: -banki átutalás: Kedvezményezett: László Bíborka ev. Számlaszám: 10400339-86767557-75841004 Közlemény: számlázási cím […]
Erősítés & nyújtás T és O
Margit körút 60. Margit körút 60., Budapest, MagyarországAz órán SZEMÉLYESEN és ONLINE is részt tudsz venni. Minden hétfőn 11:00-12:00 óráig élő közvetítésben tudtok részt venni az órán, ezalatt kérdéseket is tudtok feltenni majd. Illetve 1 hétig akárhányszor visszanézhető lesz az adott heti tartalom. ???? Ha bármikor kérdésetek merül fel 1-1 órával kapcsolatban, keressetek bizalommal e-mailben vagy üzenetben! Az ONLINE lehetőséghez csatlakozz ezen […]
Repertoár csoport
Margit körút 60. Margit körút 60., Budapest, MagyarországMájusi alkalmak: 2025. máj. 1. (14 órától), 8., 22., 29. (17:30-tól) Mi vár rád az órákon? A középpontban a balett-tréning mellett mindig valamely klasszikus, neoklasszikus vagy modern balett koreográfia elsajátítása áll majd. Egy- egy csoporttal heti egyszer fogunk találkozni. A részvételhez a klasszikus balett alapjainak magabiztos ismerete szükséges. Ha csatlakozol a csoporthoz, az online erősítés […]
Erősítés & nyújtás T és O
Margit körút 60. Margit körút 60., Budapest, MagyarországAz órán SZEMÉLYESEN és ONLINE is részt tudsz venni. Minden hétfőn 11:00-12:00 óráig élő közvetítésben tudtok részt venni az órán, ezalatt kérdéseket is tudtok feltenni majd. Illetve 1 hétig akárhányszor visszanézhető lesz az adott heti tartalom. ???? Ha bármikor kérdésetek merül fel 1-1 órával kapcsolatban, keressetek bizalommal e-mailben vagy üzenetben! Az ONLINE lehetőséghez csatlakozz ezen […]
