BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Havas Bíbor Training - ECPv6.15.4//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://havasbibor.hu
X-WR-CALDESC:Események Havas Bíbor Training
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Budapest
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20260713T180000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20260717T190000
DTSTAMP:20261018T135121
CREATED:20260407T090035Z
LAST-MODIFIED:20260708T124344Z
UID:10001549-1783965600-1784314800@havasbibor.hu
SUMMARY:INTENZÍV HÉT: ALAKFORMÁLÁS: Erősítés & nyújtás 💪
DESCRIPTION:Időtartam: 5 nap\n\n Időpontok: Minden nap\, 18:00-19:00\n\n Helyszín: 1027\, Margit körút 60. \n\n\n\nMit tartalmaz egy óra?\n Bemelegítés\n Pilates alapú\, saját testsúlyos és kiseszközös erősítés (alakformálás\, testtartás javítás)\n\n Mobilitásfejlesztés és nyújtás (rugalmasság\, regeneráció) \nMinden nap más izomcsoportot célzunk meg. Félidőben\, szerdán pedig egy nyugisabb\, regeneráló órára számíthatsz. 🙂 \nA max. létszám 7 fő\, így biztonságosan tudok mindenkire figyelni és családias\, támogató környezetbe érkezel! \nHa kérdésed van\, keress bátran: havas.bibor@gmail.com\nHa nem megfelelő minden nap\, akkor is érdeklődj bátran üzenetben\, találunk megoldást! \n\n\n\n\nCsatlakozz egy támogató közösséghez\, ahol együtt fejlődünk!  \n72 órával a kurzus előtti lemondás esetén tudom visszatéríteni a befizetést.
URL:https://havasbibor.hu/esemeny/intenziv-het-alakformalas-erosites-nyujtas-%f0%9f%92%aa/
LOCATION:Margit körút 60.\, Margit körút 60.\, Budapest\, 1027\, Magyarország
END:VEVENT
END:VCALENDAR